Il percorso non presenta particolari difficolt\u00e0, se non quelle legate all\u2019attraversamento di strade urbane, e un dislivello moderato su asfalto. Si consiglia di utilizzare scarpe comode, vestirsi a strati, portare con se\u2019 cappello, qualche indumento di ricambio (calzini, t-shirt). Lungo l\u2019itinerario sono presenti fontane pubbliche, \u00e8 utile munirsi di borraccia da almeno 1L. Se si \u00e8 intenzionati a percorrere pi\u00f9 tappe consecutive del cammino, verificare la disponibilit\u00e0 delle strutture ricettive lungo il percorso. Si consiglia di scaricare le tracce del percorso sul proprio telefono, e installare una delle principali app di escursionismo (OSMand, Locus Map, Komoot, Strava) per seguire il percorso corretto.<\/p>"},{"titolo_box_tappa":"Punti di interesse","testo_box_tappa":"
Borgo porticato di Cava
Chiesa di San Rocco
Complesso Monumentale di S. Giovanni
Chiesa e museo di Mamma Lucia
Borgo Scacciaventi
Duomo (S. Maria della Visitazione)
Chiesa di S. Maria Assunta [tutti i possibili attrattori storico-museali presenti nel centro di Cava de\u2019 Tirreni]
Chiesa di S. Francesco
Chiesa di S. Maria dell\u2019Olmo
Chiesa di S. Nicola di Bari
Borgo di Pregiato
Chiesa di S. Anna
Chiesa di S. Lucia (Fuori Percorso)<\/p>"}],"mostra_mappa":"1","mostra_sezione_info":"0","mostra_mappa_singola":"0","mostra_voci_info":"0","indirizzo_mappa":"","mappa_osm":{"latitude":"40.667089","longitude":"15.106811","zoom":"0"},"info_indirizzo":"","info_email":"","gruppo_varie_contatti_info":[],"gruppo_link_info":[],"gruppo_link_posizione":[],"gruppo_box_info":[],"mostra_banner_esperienze":"0","mostra_sezione_ospitalita":"0","mostra_sezione_etichette_basic":"0","titolo_sezione_etichette_basic":"","seleziona_tassonomia_esperienza":[],"seleziona_tassonomia_tappa":[{"term_id":50,"name":"Tappa 1","slug":"tappa-1","term_group":0,"term_taxonomy_id":50,"taxonomy":"tappe","description":"","parent":0,"count":3,"filter":"raw","term_order":"0"}],"shortcode_mappa_percorso":"[osm_map_v3 map_center=\"40.6857,14.8125\" zoom=\"11.0\" width=\"100%\" height=\"450\" file_list=\"https:\/\/www.camminoregio.it\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Tappa_01_Cava_dT_stazione-Oasi_Diecimare_traccia-1.gpx,https:\/\/www.camminoregio.it\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/percorso_completo_126_km.gpx\" type=\"OpenTopoMap\" file_color_list=\"blue,red\" control=\"fullscreen,scaleline,mouseposition,overview\" file_title=\"Tappa 1,Percorso Completo\" file_select_box=\"one\"]","mostra_blog_home":"","articoli_da_mostrare":"","group_box_info":[],"colore_dinamico_basic_a":"predefinito","colore_sfondo_basic":"var(--white)","immagine_grafica_1":[],"immagine_grafica_2":[],"mostra_sezione_testo":"1","data_periodo_tipologia":"","frase_sezione_testo":"Un percorso che attraversa il cuore della citt\u00e0 metelliana e alcune frazioni storiche per raggiungere le colline orientali","testo_sezione_testo":"
La prima tappa del cammino si snoda lungo un percorso prevalentemente urbano, per poi raggiungere il rifugio \u2013 recentemente rinnovato \u2013 che segna l\u2019ingresso all\u2019area protetta del sistema montuoso di Diecimare. Si tratta di una vera e propria ascesa da un contesto cittadino, ricco di storia e di vestigia culturali e sacre, al suo panoramico e incontaminato versante collinare<\/p>\n","immagine_sezione_testo":[],"mostra_slide_header":"1","gruppo_slide_header":[{"slide_header":["1662"]}],"mostra_sezione_box":"0","gruppo_box_basic":[],"mostra_sezione_link_download":"0","gruppo_link_basic_it":[],"gruppo_download_it":[],"mostra_sezione_galleria_video":"0","galleria_video_basic":[],"mostra_sezione_gallery":"0","gallery_basic":[],"gallery_basic_small":[],"mostra_sezione_immagine_full":"0","immagine_full_basic":[],"testo_link_immagine_full_basic":"","url_link_immagine_full_basic":"","frase_immagine_full_basic":"","frase_small_immagine_full_basic":"","mostra_banner_basic1":"0","gruppo_banner_1_basic":[],"mostra_banner_basic2":"0","gruppo_banner_2_basic":[],"mostra_sezione_numeri":"0","gruppo_box_numeri_basic":[],"frase_form":"","id_form":"","seleziona_logo":"Standard","pagina-esperienza_to":[],"pagina-pagina_to":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1598","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1598"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1598\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1762,"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1598\/revisions\/1762"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.camminoregio.it\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1598"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}