Probabilmente una delle tappe più ricche di attraversamenti culturali ed emergenze storiche, paesaggistiche e religiose. La terza tappa del cammino risale dalle piccole frazioni orientali - Croce, Alessia, San Liberatore, Molina, Dragonea e San Vincenzo - piccoli nuclei storici caratterizzati da vicoli stretti, antiche chiese e segni ancora leggibili dell’agricoltura terrazzata che per secoli ha modellato il paesaggio. Questi borghi, già citati in documenti medievali come punti di transito tra la costa e l’altopiano cavese, conservano ancora oggi la struttura minuta dei villaggi agricoli della Costiera interna. Il percorso sale poi verso le colline affacciate sul golfo di Salerno, attraversando la vallata del Bonea, un antico corridoio naturale utilizzato fin dal Medioevo come via di collegamento tra Amalfi, Vietri e Cava. Seguendo questo tracciato storico si raggiunge il borgo fortificato del Corpo di Cava, dove sorge la celebre Badia, l’Abbazia benedettina della Santissima Trinità, fondata nell’XI secolo e divenuta nei secoli uno dei centri monastici più influenti dell’Italia meridionale. Il complesso, ancora oggi abitato dai monaci, custodisce archivi millenari, chiostri romanici e testimonianze artistiche che raccontano quasi mille anni di storia religiosa e culturale.
Il percorso non presenta particolari difficoltà, se non quelle legate all’attraversamento di strade urbane ed extraurbane (SS18) e tratti su alfalto. Si consiglia di utilizzare scarpe comode, vestirsi a strati, portare con se’ cappello, qualche indumento di ricambio (calzini, t-shirt). Lungo l’itinerario sono presenti fontane pubbliche, è utile munirsi di borraccia da almeno 1L. Se si è intenzionati a percorrere più tappe consecutive del cammino, verificare la disponibilità delle strutture ricettive lungo il percorso. Si consiglia di scaricare le tracce del percorso sul proprio telefono, e installare una delle principali app di escursionismo (OSMand, Locus Map, Komoot, Strava) per seguire il percorso corretto.
Chiesa di S. Maria di Costantinopoli e S. Tommaso Apostolo in S. Pietro a Siepi
Chiesa di S. Maria del Quadriviale
Via Giovanni Sergio (corti, architetture rurali, muretti perimetrali e orti storici)
Chiesa di Santa Maria di Costantinopoli ai Morselli
Archetto di Via Di Florio
Chiesa di S. Tommaso Apostolo ai Galisi
Chiesa di S. Elena a Croce
Santi Quaranta – Torrette longobarde
Borgo di Santi Quaranta
Borgo di Alessia
Chiesa diruta e punto Panoramico del Saragnano
Località Valle
Eremo e Monte San Liberatore (deviazione/var.)
Chiesa della Madonna della Neve (Molina)
Chiesa di San Pietro e Paolo (Dragonea)
Chiesa di San Vincenzo (Iaconti)
Santuario dell’Avvocatella
Grotte del Bonea
Cappella Nuova
Acquedotto Romano
Borgo fortificato del Corpo di Cava
Chiesa di Santa Maria Maggiore del Corpo di Cava